Pernah gak sih ngerasa gak enak sama diri sendiri?
Maksudnya, kayak ada rasa “kok aku gini-gini aja sih” atau “temen-temen udah pada maju, aku masih di sini-sini aja.”
Rasa kayak gitu datengnya suka tiba-tiba. Pas lagi santai, pas lagi nonton, atau malah pas mau tidur. Tiba-tiba aja pikiran itu muncul tanpa diundang. Dan pas udah muncul, susah banget ngilanginnya.
Aku ngalamin itu beberapa kali. Dan jujur, gak enak banget rasanya.
Awalnya aku pikir, cara ngatasinnya adalah dengan ngebandingin diri sama orang lain. “Lihat tuh orang udah jadi ini, udah bisa itu. Aku kapan?”
Pernah satu masa, aku sampai sering buka LinkedIn atau liat cerita temen-temen yang udah punya pencapaian ini-itu. Dan setiap kali lihat, rasanya campur aduk. Antara seneng buat mereka, tapi di sisi lain ada rasa “kok aku belum ada di posisi itu?”
Tapi makin lama, makin aku sadar: ngebandingin diri sama orang lain itu gak ada ujungnya. Selalu ada yang lebih pintar, lebih sukses, lebih hebat. Kalau terus-terusan kayak gitu, kita cuma akan capek sendiri. Kayak lari di tempat capai tapi gak kemana-mana.
Sampai suatu titik, aku berhenti ngebandingin.
Dan mulai ngerasa gak enak sama diri sendiri dengan cara yang beda. Bukan buat nyalahin, tapi buat ngingetin: “Hey, kamu bisa lebih dari ini. Jangan puas sama yang sekarang aja.”
Rasa gak enak itu akhirnya jadi bahan bakar. Bukan buat ngejar orang lain, tapi buat ngejar versi diriku yang lebih baik.
Praktiknya gampang-gampang susah. Setiap kali rasa gak enak itu datang, aku tanya ke diri sendiri: “Terus, solusinya apa? Ngeluh doang? Atau mulai lakuin sesuatu?”
Dari rasa gak enak itu, aku mulai belajar hal-hal baru. Awalnya kecil-kecil dulu. Nonton tutorial. Baca dokumentasi. Nyoba hal yang belum pernah dicoba. Gagal. Terus nyoba lagi. Kadang berhasil, kadang enggak. Tapi yang penting, aku gak berhenti.
Tanpa sadar, dari rasa gak enak yang awalnya bikin tidur gak nyenyak, sekarang jadi alasan kenapa aku terus bergerak maju. Bukan karena aku mau ngalahin orang lain. Tapi karena aku gak mau ngecewain diriku sendiri.
Sekarang, setiap kali rasa gak enak itu datang lagi dan percayalah, kadang masih suka datang aku udah gak panik. Aku terima aja. Anggap aja alarm yang ngingetin: “Ada sesuatu yang bisa kamu perbaiki. Yuk, gerak.”
Karena aku sadar, rasa gak enak sama diri sendiri itu gak selalu buruk. Dia bisa jadi alarm yang ngingetin kita kalau ada yang perlu diperbaiki. Tapi kita juga harus pinter-pinter, jangan sampai alarm itu bikin kita tenggelam dan gak berdaya.
Jadi, kalau kamu juga lagi ngerasa gak enak sama dirimu sendiri jangan dijadikan beban. Jadikan alasan buat bangun dan nyoba lagi.
Karena kadang, dari rasa yang paling gak enak itulah perubahan paling besar justru dimulai.
